勃起障礙(陽痿)按摩療法！公認有效的陽痿療法！

2022 年 8 月 7 日

ED就是我們常說的男性勃起功能障礙，這一問題在現代的男生身上越來越普遍了，這與我們平日的快節奏的生活狀態息息相關，如果不想吃犀利士、威而鋼、樂威壯，又不想做手術的話，其實可以試試中醫的按摩療法，也是可以緩解勃起障礙功能呢！

按摩療法

一、按摩腹股溝

用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

二、捻動精索

以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

三、搓揉睾丸

　　以雙手的食指、中指托住同側睾丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睾丸，其壓力以睾丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

四、牽拉陰莖及睾丸

用右手或左手把陰莖及陰囊一同握於掌心，輕輕向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睾丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

五、按摩湧泉

以左手按摩右足心湧泉穴100次，以右手按摩左足心湧泉穴100次，若每晚熱水足浴後按摩療產更為理想。

局部按摩治療陽痿一般於早晨醒來或夜晚臨睡前由患者本人坐位或半卧位進行，手法柔和，操作方便，通過局部按摩可促進血液循環，改善局部營養狀況，調節局部性神經所射功能，從而促進陰莖勃起功能的改善，進而通過心理調節而達到治療陽痿的目的。

1、心理治療。對於因為心理因素引起的男性陽痿，首先要進行心理治療，不要一直把病情苦悶在心中，這樣反而不利於治療。男性首先要對性生活有正確的認識，克服內疚感和失敗預感。對於偶爾出現的失敗，不要太過焦慮，放鬆心態，自然會好轉。

2、藥物療法。專家說治療陽痿首先要把心態擺正，要清楚的認識到陽痿其實是現在很常見的男性疾病，並不是什麼見不得人的疾病。對待陽痿要有正確的態度。其中藥物治療也是治療陽痿一個很有效的治療方法之一，但是吃藥一定要去正規的醫院檢查治療拿藥，切記不可隨意的買藥吃。

3、飲食療法。我們都知道，男性陽痿對於男性是一件很恥辱也是很悲慘的事情，甚至有的家庭因為這樣而導致性生活不美好導致離婚的慘劇。專家說，對於輕微的陽痿患者，食療是個不錯的選擇，患者在日常飲食中多食用羊肉狗肉對男性陽痿有一定的輔助治療作用。

相信廣大群眾都會犯的一些誤區，小編在此給各位提個醒。不要覺得陽痿對於男性是一件很恥辱也是很悲慘的事情，要把心態端正，正確對待性生活，不要過度憂慮，增強信心。平時注意精神調養，日常保持運動，良好的作息，陽痿並不是不能痊癒的。